Lumi tuli ja meni. Elamani pikaisin talvi! Mika mukavinta, lumen sulattua ja auringon tultua esiin nurmikolla on alkanut nakya jo kevaan ensi kukkasia! En voi oikein uskoa todeksi.
Viisi kuukautta elamaa nyt takana taalla uudessa kotimaassa. Elama on asettunut mukavasti aloilleen ja tuntuu ihan tavalliselta arjelta. Valilla tosin havahdun ajatukseen, etta nyt lomamatka on kestanyt jo aika kauan! On mukava huomata, etta tahan asti sopeutuminen on ollut aika kivutonta. Odotan, koska suurin kulttuurishokki viela tulee…
Kulttuurishokkiin on määritelty neljä eri vaihetta:
-
Kuherruskuukausi: Uuteen kulttuuriin saavuttaessa innostus nähdä ja kokea kaikki ulkopuolisen tarkkailijan silmin. Vieras kulttuuri nähdään hyvässä valossa huomaamatta sen huonoja puolia.
-
Shokin kynnysvaihe: Pienet asiat alkavat ärsyttää ja uuden kulttuurin huonot puolet ja käytännön ongelmat tulevat esiin. Väsymys, masennus ja koti-ikävä ovat tämän vaiheen yleisiä oireita.
-
Sopeutuminen: Vähittäinen oppiminen, toimeentuleminen erilaisissa tilanteissa ja ymmärrys toimintatapojen syistä auttavat sopeutumaan uuteen kulttuuriin. Olo alkaa tuntua kotoisammalta ja kommunikaatio-ongelmat vähenevät. Yleinen uudesta kulttuurista johtuva stressi vähenee.
-
Paluushokki: Paluu omaan kulttuuriin voi aiheuttaa suuremman shokin kuin kulttuurishokki vieraassa kulttuurissa. Uudelleensopeutuminen omaan kulttuuriin voi viedä aikaa vieraassa kulttuurissa kertyneiden kokemusten ja mahdollisesti muuttuneen omakuvan vuoksi.
Vastaa